Многие ставят перед собой цель – сбросить лишний вес. Кто-то делает это из-за того, что скоро праздник и хочется влезть в любимое платье, а кто-то садится на диету просто за компанию. Однако, выбирать диету например энерджи диет необходимо точно в строгости со своим организмом, а также с тем, какой вес необходимо сбросить и до какого срока. В первую очередь, необходимо знать, что людям со слабой иммунной системой, с болезнями сердца, а также людям с другими проблемами…
Читать дальшеО правилах выбора диеты и об опасностях ошибок
