Школой спортивной гимнастики называют заведение, специализирующееся на обучении детей и молодежи гимнастике. В такой школе тренеры проводят занятия по улучшению силы, баланса, развитию гибкости, улучшению координации движений. Упражнения выполняются на различных снарядах (балансировочные доски, брусья, кольца). Целью такой школы является подготовка юных спортсменов к участию в состязаниях, развитие силы воли и жажды к победе. Помимо этого, занятия в школе спортивной гимнастики помогают детям развить физическую форму, повысить самооценку, уверенность в себе. Как проводятся тренировки? Гимнастика…
Читать дальшеШкола спортивной гимнастики: как проходят тренировки и соревнования?
